【孕30週】產前的四堂課（上）

踏入第30週，肚裡娃娃越來越大。
前幾天夜裡開始感覺他壓着我接近膀胱的地方，不停動來動去，真不舒服。
下至腹地，上至胸口，他的領土越來越廣闊。
吃飽飯後有時感覺呼吸不順；晚上若動作稍快一躺在床上還會一下喘不過氣來。

腳腫了，第二回合。自此後一直沒消腫。

在鏡子裡一側身，整個龐然巨物的感覺就來了。

27週的驗血報告出來，貧血了，為此擔心折騰了一番，幸好醫生說問題不大。
但上個禮拜的公共假期出去IKEA轉轉，早上吃了兩塊麵包充飢，想說到了IKEA再吃早餐唄，結果在車上竟然眼前發白要暈了。
和wp說了他才提醒我是不是餓了。
是餓了嗎？？但我都沒有肚子餓的感覺，是這樣跳過飢餓感直接到達暈眩嗎？
wp說要不就馬上U-轉回家，但都快到Damansara Tol了，最後在Uptown的PappaRich吃了早餐。
吃了早餐後休息一下就好了。寶寶在肚子裡踢呀踢呀～也好，算報個平安哩~

自懷孕第七個月起我們就開始去上Pre-Natal courses.
第一堂課就教了準媽媽們算胎動。這好重要，因為只有媽媽能24小時監視寶寶的情況，要掌握寶寶在肚裡的作息，也只能靠媽媽平日的觀察力。
所以那之後就開始每天計算胎動了。
到今天為止，一個星期多了，但我寶寶的胎動也沒有一個很明確的時間表。
但我注意到的是，每當我放鬆心情，悠哉悠哉的時候，寶寶動得特別勤快。
當我工作忙碌，緊張或疲憊時，寶寶就不動。或許是我自己忙碌時沒注意到他在動吧～:p
每天早上九點開始算胎動，但昨天寶寶實在動得不勤，都傍晚5，6點了都還沒到第十次。心裡真的有點擔心，所以晚餐過後，七點半開始，我又開始第二輪的計算，幸好這次不到半個小時寶寶就踢了十次，功德圓滿。呼～
總之，打從開始計算胎動起，又多了一件事，牽動我們敏感的神經。

除了計算胎動，第一堂課也讓我們正視有了小孩後的改變。
就是那個‘center of the universe’/'part of the universe'的理論。（是的minsi,就是妳上次參加的同一個課程）。
因為講師直接問到了，所以就算這個問題在我心裡已經有了個答案，但當我需要親口說出來時，我還是回答了小孩出生後的一、兩年內，應該不適合有長途的旅行。
就算我之前想說可以把小孩留在家婆/媽媽家，自己去旅行，但我都忘了哺乳媽媽是不能拋下孩子太久的。
把小孩當作宇宙的中心，還是宇宙的一部分，當然是因人而異。最重要的是夫妻之間必須有共識。
夫妻（父母）是一個家庭的核心，如果夫妻倆意見分歧，感情不睦，這個宇宙也是個分裂的宇宙，誰在裡面也不會開心。

第一堂課的最後一節，講師教了我們一些適合孕婦的運動。
哇～那種老公陪老婆做產前運動的戲碼，在電視裡看過，自己親身經歷就覺的。。。好有新鮮感～呵呵呵～
好好玩～～

第二堂課就是‘完全哺乳入門’課程。這真的對我很重要，因為我立志要親餵寶寶，希望可以哺乳長達1年～
講師也回答了很多關於哺乳的迷思，也教了我們正確的哺乳姿勢，哺乳寶寶的一些小技巧等等。。。
但這一切對我來說仍是紙上談兵，希望來日當我開始我的哺乳之路，能有一些‘實戰經驗’能和大家分享吧～

下個星期我們將被帶到產房現場參觀，並被教授一切關於生產的知識，算是，‘實戰’前的視察環境吧～
那，之後再分享咯～